昨日、NLPワークショップに参加しました。
そこで面白いと感じたワークをブログに書きました。
過去の良い体験を上手くアンカリングすることで、将来、再度その体験をするために行動してみよう！と前向きに考えることができました。
昔の自分の体験を再体験してみることにより、将来の行動へのリソースとして利用できることを実感できます。
NLPを勉強すると他に勉強していることと親和性が良いように思うことが多いです。アンガーマネジメントやメンタリングと上手く組み合わせてみたいものです。
2015.04.02 ヒューマンスキル
先日受講した「アンガーマネジメントファシリテーター養成講座」ですが、ファシリテーターの認定をいただけました。
今後、自分自身の怒りの感情をマネジメントしていくこととこの手法を多くの人に知っていただけるような活動をしていきたいと思います。