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2015.02.02 ヒューマンスキル, メンタルヘルス
セミナーの話の続きをブログに書きました。
ちょっと長くなりましたけど(汗)
発達障害(アスペルガー)、新型うつについての話です。
「共感」というスキルを身につけ、自分のマイナス感情をコントロールすることから始めるのがいいんですね。まずは相手を認めること。そこからどのようにマネジメントしていくか。そこがポイントですね。